Пародонтоз весьма неприятное заболевание, опасное возникновением осложнений при отсутствии своевременного лечения. Чтобы поддержать стабильное состояние пародонта, а также предотвратить развитие болезни, должна производиться профилактика пародонтоза и его лечение. Предотвращение пародонтоза может осуществляться в домашних условиях.
Основная профилактика
Профилактика заболевания, в первую очередь, основывается на правильной чистке зубов, а также использовании зубной нити в домашних условиях. Использовать зубную пасту или нить лучше всего после каждого приема пищи. Если вы не имеете такой возможности, применяйте жевательную резинку без сахара.
Чтобы избежать развития заболевания и не проводить его лечение, предотвращение пародонтоза должна выполняться правильно. Необходимо правильно выбирать зубную щетку. У зубной щетки должны быть закругленные щетинки, сама она должна быть полированной. Щетина не должна быть слишком грубой, иначе она сможет повредить зубную эмаль и десны. Менять щетку следует каждые 3 месяца.
Питание при заболевании
Развитие и последующее лечение пародонтоза вы можете предотвратить, если будете правильно питаться. При обнаружении первых признаков болезни следует соблюдать особую диету. При наличии пародонтоза стоит употреблять твердую пищу: она будет способствовать снятию зубных отложений и массажу десен. Вы смело можете кушать сырые фрукты и овощи, особенно хороши в этом деле яблоки, морковь, грейпфруты. Последние снижают кровоточивость десен и уменьшают риск возникновения воспалений полости рта. Исключите из своего рациона сахаросодержащие продукты.
Народные средства
Лечение пародонтоза и его профилактику можно проводить и в домашних условиях. Народные средства оказывают достаточно эффективное действие при регулярном применении. Однако не забывайте, что при запущенных стадиях пародонтоза правильное лечение может оказать только врач-стоматолог.
Рецепты профилактики пародонтоза в домашних условиях:
- Измельчите корень лапчатки в количестве, равном одному стакану. Залейте стакан измельченного корня литром кипятка, проварите пять минут, а затем остудите. Вы можете применять отвар для полоскания.
- По тому же принципу сделайте спиртовую настойку из лапчатки прямостоячей, наносите при помощи ватки на десны пять раз в сутки. Это позволит вам снизить кровоточивость десен.
- Пять столовых ложек сухого гравилата городского засыпьте в термос и залейте 500 миллилитрами вскипяченной воды. Оставьте отвар настаиваться на ночь, затем процедите его и полощите рот 4 раза в день. Вы можете применять настой и в качестве примочек для десен.
- Лечение пародонтоза на начальных стадиях вы можете произвести и при помощи спиртовой настойки арники горной. Разведите ее с водой в соотношении 1 к 10 и смазывайте лекарством десны 5 раз в день.
- В домашних условиях измельчите споры булавовидного плауна и используйте порошок в качестве присыпки на десны, пораженные заболеванием, 2 – 3 раза в день.
- Измельчите кору дуба, а затем возьмите пять столовых ложек готового сырья, и залейте 500 миллилитрами кипятка, после чего поставьте его на водяную баню и варите в течение тридцати минут. Когда средство сварится, оставьте его настаиваться в течение часа. Настой процедите. Для применения смачивайте салфетки и прикладывайте их к деснам.
- Смешайте сухое сырье корня лопуха и створок фасоли. 2 столовые ложки смеси залейте 500 миллилитров кипятка в термосе и настаивайте 10 – 12 часов. Лечение пародонтоза производите путем питья данного отвара четыре раза в сутки по пол стакана.
- Возьмите 4 столовых ложки сухой толокнянки и залейте 500 миллилитрами кипятка, затем проварите на медленном огне 10 минут и остудите. Выпивайте отвар по половине стакана три раза в день. Оставшийся отвар используйте для полоскания на ночь.
- Лечение и профилактику вы можете провести и при помощи отвара фиалки. Для этого 4 столовые ложки сухой фиалки насыпьте в одни литр кипящей воды и проварите 15 минут, после чего охладите. Полоскать рот этим отваром каждые два часа.
- Возьмите сухие листья брусники на 4 столовые ложки, залейте литром кипятка и варите 10 минут на медленном огне, после чего настаивайте один час под крышкой. Полоскать рот каждый час.
- Объедините пихтовое и облепиховое эфирные масла в равных пропорциях и при помощи ватных тампонов наносите смесь на десны, массируя их. Такое лечение выполняйте дважды в день.
- Массируйте десна ватным тампоном, предварительно смочив его в смеси рыбьего жира и пихтового масла. Процедуру проводите дважды в день.
- Лечение пародонтоза вы можете выполнить, используя цветки календулы лекарственной. Возьмите горстку цветков и заварите 500 миллилитрами вскипяченной воды, после чего настаивайте отвар под крышкой. Прополаскивайте рот каждые два часа.
- Возьмите зеленый чай на столовую ложку и заварите стаканом кипятка. Прополаскивайте рот теплым чаем трижды в день.
Теперь вы знаете, что профилактику заболевания можно делать дома, и такая профилактика будет достаточно эффективна.
