Запах аммиака, ацетона, мочи, сероводорода, а равно иной неприятный запах, появляющийся по утрам, не просто портит настроение, затрудняет общение, но и в отдельных случаях указывает на неблагоприятные изменения в организме. Стоит быть внимательным к этим сигналам организма, не так ли?
Несоблюдение правил гигиены
«Антисанитария» во рту и неприятный запах могут возникать из-за несоблюдения простых и всем хорошо известных правил личной гигиены. В течение дня человек употребляет пищу, благодаря сокращениям мышц щек и обильному слюноотделению частицы пищи не остаются на деснах, не застревают между зубов. Если употреблять пищу перед сном, то этот естественный процесс не происходит и пища остается, происходят процессы брожениями и гниения, а по утрам ощущается неприятный запах изо рта.
Недостаток слюны
Часто причиной запаха изо рта является уменьшение количество слюны. В этом секрете содержится большое количество антибактериального фермента – лизоцима. Благодаря ему разрушаются бактериальные клетки, неприятный запах не беспокоит человека. Более того, в слюне растворяются остатки пищи, токсины. В ответ на недостаток слюны усиливается запах изо рта. Заболевание, сопровождающееся уменьшением количества слюны, усилением сухости оболочки полости рта, именуется ксеростомией.
Причины запаха ацетона по утрам
Утром может беспокоить и запах ацетона изо рта. Почему он возникает? Ацетон представляет собой промежуточный продукт, образующийся в результате расщепления белков, жиров. Соответственно, люди, злоупотребляющие жирной пищей и неконтролирующие количество белка, чаще сталкиваются с неприятным запахом. Касается это также приверженцев безуглеводных диет.
Запах ацетона по утрам может также указывать на патологии:
- сахарный диабет.
Глюкоза не попадает во все клетки организма, накапливается в крови. Образуется энергетический недостаток, для преодоления которого протекает процесс расщепления белков и жиров. Вследствие названных причин и вырабатывается ацетон, вызывающий своеобразный запах изо рта;
- тиреотоксикоз.
При данном заболевании щитовидная железа начинает работать более активно, вырабатывая большее количество гормонов. Они, в свою очередь, провоцируют распад белков и жиров, вырабатывается ацетон;
- заболевания печени;
- дистрофия почек и нефроз.
Нарушения в работе почечных каналов влекут изменения в белковом обмене. Особенность: запах ацетона при данных заболеваниях почек имеется и у мочи;
- инфекционный процесс, протекающий в организме;
- заболевания желудочно-кишечного тракта.
Запах ацетона – особый случай при:
- голодании.
«Какая существует зависимость между голоданием и запахом ацетона по утрам?» – подумаете Вы. Но такая зависимость существует: при длительном непоступлении пищи организм первоначально расщепляет глюкозу, затем – активно белки и жиры. И в этом случае увеличивается количество ацетона в крови, по утрам возникает соответствующий запах.
Довольно часто неприятные ощущения от запаха ацетона изо рта испытывают дети, и причиной тому:
- неправильное питание, а равно чрезмерное употребление пищи;
- инфекционные заболевания;
- переутомление;
- нарушения в работе эндокринной системе;
- испуг, стресс, другие расстройства нервной деятельности;
- патологии внутренних органов и неблагоприятные изменения в работе систем.
Иные варианты неприятного запаха
Вариантов неприятного запаха существует довольно много, причем каждый из них является специфичным и указывает на конкретное заболевание:
- кисловатый – болезни пищевода, гастрит с повышенной кислотностью, язвы желудка, других органов желудочно-кишечного тракта;
- запах протухших яиц – язвенная болезнь, гастрит с пониженной кислотностью, девиртикулез пищевода, желудка и др.;
- запах в сочетании с горечью – заболевания печени и желчного пузыря;
- запах кала – дискинезии (двигательные некрозы кишечника), непроходимость кишечника, дисбактериоз;
- мочи – болезни органов мочевыделительной системы.
Запах аммиака по утрам указывает на серьезную патологию – хроническую почечную недостаточность. Это симптом тяжелой степени заболевания или так называемой терминальной (конечной) стадии. Нельзя сказать, что именно по этому признаку может выявить почечную недостаточность, поскольку ряд характерных симптомов, которые сложно игнорировать, возникнет ранее.
Как устранить запах
Если неприятный запах изо рта вызван заболеваниями внутренних органов, нарушениями в работе систем человеческого организма, протекающими инфекционными процессами, то устранить его нельзя без лечения основного заболевания. Однако этот процесс может быть длительным и в этом случае понадобятся способы устранения запаха.
Что можно сделать:
Несоблюдение гигиены:
- более тщательно чистить зубы, а также язык, десны и другие участки ротовой полости. Дело в том, что большая часть бактерий скапливается на языке, а потому традиционная чистка не поможет устранить проблему. Для этой цели можно использовать чайную ложку и с ее помощью утром и вечером снимать образовавшийся налет. Вместо ложки можно применять зубную щетку, но она сильнее раздражает языковые рецепторы;
- не лишним будет и использовать зубную нить;
- используйте дополнительные средства для поддержания гигиены полости рта: спреи для освежения дыхания. Нужно выбирать те из них, которые содержат в своем составе диоксид хлора. Травяные настои для полоскания, в том числе самостоятельно приготовленные, также хороши;
- развейте привычку полоскать ротовую полость после приема пищи.
Эти правила помогут и замаскировать проблему до излечения основного заболевания, которое вызывает неприятный запах.
Нарушения работы желудочно-кишечного тракта:
- Нужно пересмотреть рацион питания. Самое главное требование: питание должно быть полноценным и сбалансированным. В рацион нужно включить фрукты, овощи, кисло-молочные продукты;
- Измените питьевой режим: свежевыжатые соки и чистая вода – отличный выбор;
- Ограничьте употребление алкоголя.
Недостаточность слюны:
- включите в рацион геркулесовую кашу, ведь она стимулирует выработку слюны;
- увеличьте суточную норму жидкости.
Подведем итоги: при появлении неприятного запаха можно или попытаться его «замаскировать», или выяснить причину и бороться с самой проблемой, а нее внешним проявлением. Второй вариант предпочтительнее и позволит сохранить здоровье.
